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Yoga para Dormir Mejor
Casi todos los yogis que se dedican a la difusión del yoga (con más o menos fama), ya sea en blogs propios o mediante colaboraciones en...
Paula Salinas
21 ago 20184 Min. de lectura
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Cobra y Perro Cabeza Arriba (por qué deberÃas mantener ambas en tu práctica)
Comienzo esta entrada haciendo un repaso rápido de las curvas vertebrales, que luego ayudará a comprender el razonamiento sobre las...
Paula Salinas
20 ago 20184 Min. de lectura
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Secuencia de Yoga para Corredores (Especial Zurich Maratón de Sevilla)
¿Por qué iba yo a querer hacer yoga, si lo que me gusta es correr? Por lo mismo que deberÃas querer hacerlo si te gustase nadar, salir en...
Paula Salinas
20 ago 20182 Min. de lectura
2 visualizaciones
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