Paula Salinas
Yoga para Dormir Mejor
Casi todos los yogis que se dedican a la difusión del yoga (con más o menos fama), ya sea en blogs propios o mediante colaboraciones en...
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Paula Salinas
- 20 ago 2018
- 4 min.
Cobra y Perro Cabeza Arriba (por qué deberÃas mantener ambas en tu práctica)
Comienzo esta entrada haciendo un repaso rápido de las curvas vertebrales, que luego ayudará a comprender el razonamiento sobre las...
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Paula Salinas
- 20 ago 2018
- 2 min.
Secuencia de Yoga para Corredores (Especial Zurich Maratón de Sevilla)
¿Por qué iba yo a querer hacer yoga, si lo que me gusta es correr? Por lo mismo que deberÃas querer hacerlo si te gustase nadar, salir en...
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